간단요리/morning meal
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병아리콩 샐러드, 전남친 토스트, 침출식 콜드브루 | 아침식사기록간단요리/morning meal 2021. 1. 6. 17:06
* 전남친 토스트 조합크림치즈+블루베리잼 언제나 기본은 호밀빵 두장 굽고여과지에 거른 콜드브루 한 잔 붓기☕️요즘은 침출식 콜드브루에 푹 빠져있어요!간편하고 시원하고 넘 맛있음... 빵만 먹기 아쉬워서병아리콩 샐러드도 함께 먹었음💛❤️💚불린 병아리콩+오이+파프리카+방울토마토발사믹 드레싱에 후추 더 추가해서 먹으면은근 포만감 있고, 무엇보다 맛있어... 포인트는 블루베리 잼 듬뿍 얹기😇절.대.아.끼.지.마 대충 먹고 싶은 날엔 샐러드 빼고 빵만 구워서 슥샥✨ *파스타 남은 재료 처리한 날양송이버섯+토마토+베이컨 전 날 파스타하고 남은 양송이!안 먹으면 또 잊고 지내서 금방 상하더라구요?모두 잘라서 구워서제 뱃속으로 처리합니다토마토 양송이만 먹으면 많이 아쉬우니까베이컨도 두 줄 굽고🥓 침출 콜..
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그릭요거트 샌드위치, 선드라이 토마토, 염소젖 치즈 샐러드 | 아침식사기록간단요리/morning meal 2021. 1. 5. 02:27
* 한창 꽂혔던 간편하고 가장 맛있던 조합 그릭요거트+바질페스토+방토 그릭요거트는 이틀정도 걸쳐서 만들어야해서 좀 귀찮긴 하지만, 한 번 만들어 놓으면 일주일을 편하게 보내기 때문에 추천...! 수제요거트도 정말 좋아하는데 그릭요거트의 꾸덕한 맛에 빠져서 요즘은 그릭만...💚 특히 빵 위에 그릭요거트+바질페스토 이 조합이 정말 맛있어요 방울토마토는 올리브유에 볶아서 함께 얹어 먹으면 최고 볶은 방토 위에 크러쉬드 페퍼 뿌려서 위에 얹어먹기! 아이스 드립커피와 함께 먹으면 최고최고 보기 예쁜 조합은 아니지만 진짜 맛있음🤦♀️ 모양은 뭔가.. 해초 발바닥 같은 모양임ㅎㅎ; * 정말 귀찮은 날은 그냥 다 볶음 에그 스크럼블+방울토마토+베이컨 사실 정말 귀찮으면 생으로 먹어야겠지만 그..
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아보카도 샌드위치, 바질 페스토, 연어 샌드위치, 베이크드빈, 포치드 에그 (feat. 토마토러버🍅) | 아침식사기록간단요리/morning meal 2021. 1. 4. 02:41
* 그간의 아침식사, 정확히는 아점기록 가장 많이 먹은 아침 메뉴는 아보카도 오픈 샌드위치🍅🥑🍞 호밀빵+아보카도 반개+토마토 반개+포치드 에그 후추 많이, 크러쉬드 페퍼 많이 맣이 삶은 계란을 별로 안 좋아하지만, 수란은 맛있다❤️ 처음엔 잘 못했지만 끓는 물에 젓가락으로 소용돌이 만든 후 가운데에 깨놓은 계란 톡 넣고 모양 잡히면 끄고 1분 냅두면 완벽한 수란 완성! 아보카도 여러개 사다놓고, 무르기 전에는 쓱쓱 썰어서 얹어먹기 이때 유난히 포치드에그 예쁘게 잘 만들었다! 아마도 계란이 작아서 잘 나온 듯🥚 푹 익은 건 깨끗하게 파내서 으깨서 얹고 후추 후추 후추 많이 그래도 역시 먹기 편한 거는 으깬 거! 썰어서 얹으면 보기엔 예쁘지만 먹을 땐 엉망진창됨 통후추 절대 빠지면 안돼😇 이 날도 포..